Egyfitness

Egyfitness.com और कप्तान मोहम्मद क़ौद के लिए EgyFitness ऑनलाइन प्रशिक्षण आवेदन

आवेदन केवल प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लेने वालों का है, आप यहां से सदस्यता ले सकते हैं

https://www.egyfitness.com/fitness/

आवेदन में, आप अपना डेटा दर्ज करेंगे और आपके द्वारा अनुसरण की जाने वाली योजना आपको निम्न के संदर्भ में दिखाई देगी:

आपका वर्तमान शरीर वसा प्रतिशत

आपका लक्षित वसा प्रतिशत

वसा की वह मात्रा जो 10% वसा स्तर तक पहुँचने के लिए नष्ट होनी चाहिए।

आदर्श साप्ताहिक वसा जलने की दर

आपको प्रतिदिन कितनी कैलोरी खानी चाहिए

मैक्रोज़ प्रोटीन, कार्ब्स और वसा हैं

अनुशंसित फाइबर का सेवन

दैनिक कैलोरी रिकॉर्ड करने के लिए एक विशेष खंड के अलावा

और फोटो, वजन और आकार पर अनुवर्ती कार्रवाई के लिए एक विशेष खंड

एप्लिकेशन का उपयोग करने में कोई समस्या, कृपया हमसे संपर्क करें

info@egyfitness.com